山も空も空気も爽やかに澄み切った季節です。


美味しいものを美味しく、楽しいことを楽しく、色んなことをちゃんと感じて生きていることの幸せを感じます。


あるがままの自分を、そのまま感じていればいいんだなと、そう思うこの頃です。　





最近、ゴパンというお米からパンを作るパン焼器を購入しました。



無農薬玄米とミネラルタップリの黒糖とオーガニックグルテンに藻塩とオリーブオイルを用意して、健康パンを作ってみました。



納得ゆく材料で作る、美味しく身体にいいパンが食べられるのが嬉しいです。


モチモチで柔らかいパンです。　　　　　　　


ハトムギや雑穀を入れたパンも作ってみました。
どんどんレパートリーが増えそうです。




私達は肉体を所有しています。

大切な道具であり、素晴らしい機能を備えた肉体です。

この世界で自分を知っていく為には、この肉体という器があるからこそです。

故障しないように大切にしてあげたいですね。


その為に、身体にいいものを美味しく食べて、パワーアップしていきたいと思います。　

アース・プロフェッショナル・メンバーの正規会員としてのロゴが送られてきました。


ハンス・テンダム博士は、多次元療法においてヨーロッパでは第一人者です。
アースはオランダに本部を置き、ハンス先生はアースの会長として活躍なさっています。


海外の先生では、トリシア・カエタノ氏とハンス・テンダム博士に直接に手法を学びましたが
間接的には、ローズ先生やワイス博士の手法を学びました。

沢山の学びを踏まえて、これからも流れのままにセラピーをさせていただこうと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。